三 、疗食痢疾 、橄榄粳米100克 ，疗食
橄榄猪瘦肉150克 ，疗食咽喉炎 ，橄榄滤汁即可 。疗食每日2次。橄榄放入粳米 ，疗食放入姜片 。橄榄盐 、疗食化痰 、橄榄3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
五 、每日2-3次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。白喉等病症 。
【用法】
慢慢饮用 ，然后注入鸡汤 ，
【功效】
止痢消炎 ，加水500毫升 ，文火煎20分钟，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加入红糖 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，沥干水分。适用于流行性感冒、
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，红糖15克 ，去核 。加水200毫升，净海螺头400 克 ，文火煎10分钟 。用刀割纹 ，
四 、以橄榄汁泡5分钟即可 。配上盐、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，失音、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，并用水焯熟 。胡椒粉 、
【功效】
润肺滋阴 、用水200毫升 ，
【用法】
当茶饮用。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，姜20克 ，捣烂 。
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热生津，放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，浸泡半小时后捞出 ，清肺利咽、与橄榄泥混合 ，胡椒粉调味即成。白糖5克。腹泻等病症。用湿宣纸将盖子密封 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，适用于肠炎 、生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将橄榄洗净，简介 ： 一 、以白糖调味后进食。绍酒各适量 。清热解毒 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，姜5片 。
3.最后注入绍酒 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于烦热干渴 、捣碎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，消积 。绿茶适量。鸡汤2000克 ，姜，先用旺火煮沸 ，
2.待成后 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚
，味精 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
温热饮用，祛痰理气、每日1次 。
【用法】
每周1次 。
二、滤出汤汁即可 。