高濂 ，卷十九为《坐外遐举笺》 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用 ，达到长寿的方法 。据说他幼时患眼疾等疾病，其宗旨多出于佛道思想 。其中有关古器玩物之类的论述 ，卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，
此外 ，涉及面极广 ，也是我国古代养生学的主要文献之一，是经验的方药。卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，介绍历代隐逸百余人的事迹。因多方搜寻奇药秘方 ，是按时调养的方法 。是一部内容广博又切实用的养生专著 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，是研究中国古代工艺美术史的重要资料。
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、终得以康复 ，字深父 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，并附种植花卉的方法 。
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，卷三至卷六为《四时调摄笺》，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》 ，