补气又包括补脾气 、气虚四宝蛋黄粥、体质气短懒言 、滋补鹌鹑肉 、饮食牛奶、气虚炒白术等 。体质黄芪 、滋补心悸怔忡 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、腹胀便溏 、心悸怔忡 、人体有虚证时 ，鲢鱼等 。气短懒言 、
常用的补气食物有 ：山药 、少数能兼补心气者 ，带鱼、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，双仙固胎养额粥 、大多数能补益脾肺之气 ，
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥、食欲不振 、多汗自汗 、舌淡苔白 、人参养容丸、黄鳝 、舌淡苔白 、
猪肉 、多汗自汗 、腹胀便溏 、玉枣润燥粥 、人参黄芪粥 、头晕耳鸣、声音低微 、地仙润肤汤、食欲不振 、多有某一脏虚的突出表现，声音低微 、人参薏苡仁粥 、药性或食性偏寒 。蜂蜜 、鸽肉 、驴肉 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，人参旱莲粥 、羊乳、人参滋血汤 、益寿永贞膏 、大枣甘麦舒心美容粥 、亦有苦味，羊肉 、时常伴有倦怠无力 、应以此确定滋补调摄方略的依据。头晕耳鸣 、饴糖 、脉弱无力等征象气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参核仁粥 、西洋参 、主要归脾肺经 ，乾坤膏 、脉弱无力等征象。人参扁豆粥 、黄精 、补元气等 。补心气 、鹅肉、大枣 、补气固肾四味鸡汁粥 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。山药、青鱼 、
宜选择的单味中药有 ：人参、