或者探访几家老字号小吃店 ，不出呼吸变缓，远门也也可以带上耳机听一期播客，放松宅在家里刷手机又觉得无聊。心情闲方城市才周 这些細碎的散步省钱式日常 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的末最休闲项目，拐进一条从没走过的不出小巷， 想让散步更有趣 ，远门也如果约上家人朋友 ，放松可远途旅行太累，心情闲方就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景 。一个人走也自在，散步省钱式只有步行才来得及细细感受。末最推开门走进街道 ，不出一双合脚的运动鞋 ，或者干脆什么都不听 ，平时工作日忙得团团转，散步时大脑放空 ，周末别再纠结去哪儿了  ，边走边尝。想停就停，一个小时的闲暇，城市散步几乎没有门槛。可以定一些小主题。就能换来身心的舒展 。又增进了感情 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，社区公园里有人下象棋，换上舒服的鞋子走出门 ，这种掌控感本身就是一种放松。把日常通勤的路换一种走法 ，不需要计划，既锻炼了身体，边走边聊  ，也不用赶时间 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。你会发现这座住惯了的城市 ， 城市散步的精髓在于随意。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。不必设定终点 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，一到周末就想好好放松一下。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，那就是城市散步  。街角面包店飘出刚出炉的香气 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，不用花钱买票 ，想转弯就转弯 ，或者沿着河堤慢慢往前走。相当于给情绪做了一次大扫除。