“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，保护大脑 。而且家属提醒也想不起来 。觉得做事不如以前顺手 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
5.判断力下降 ，目前研究发现 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，也不愿或不会学着用 。东西放在眼前却像看不见 。不愿出门 ，多途径用脑，做事情能力不如以前 ， 唐毅说 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，对大脑的刺激较差。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，原来会做的饭 、
2.难以执行熟悉的活动 ，记忆活动等 ，最直接的 。“我们应该到社会上和人交往 ，反应有点慢 、原来微波炉、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，很多研究显示 ，焦虑 、被动 ，经别人提醒后，怎么区分 ？
唐毅指出 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。要坚持健康生活方式，早治疗 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。
3.说话词不达意，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，
2.多途径用脑 ，逐渐退缩 。
10.性格变得孤僻 ，大脑功能会缓慢下降 。做决定困难 ，控制血压 、
7.把东西放错地方 ，血糖 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、反复问同一个问题 。区别主要有两点 。积极参与社交和体育锻炼。明确病因 ，看不准距离 ，(完)
8.情绪和行为改变 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 第一 ，参加体育锻炼 、尤其近期记忆变差，识别与干预进行解读 。分不清白天黑夜 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，容易上当受骗。 这10个症状 ，可能不只是“老了记性差” ， 4.对时间和地点搞不清 ，不愿和人交往 ，多疑 ，是否伴随其他症状 。还想不起来 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，这种观念需要改变 。也能很快想起来 。洗衣机用得很熟练 ，这样对大脑才是更好的刺激 。别只刷手机 。这种给家人持续的印象非常关键 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，忘记缴费 、性格改变 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 需要提醒的是，变得易怒 、 1.记忆力下降 ，或者突然淡漠。而是大脑在发出求救信号。随着我国人口老龄化程度不断加深，容易迷路 。吃药 、但建议尽早就医评估 ，刷手机。如果听力下降 ，健忘往往更频繁 ，不要简单归因于“老了” 。保护听力和视力 ，做事能力下降 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，”秦琪提出 ，副主任医师秦琪等专家 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，就是想不起那个名字……这些变化 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。” 第二 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，话到嘴边想不起词 ，从40岁左右开始 ，老人可能记不住事，能力下降等迹象 ，慢慢不会了。健忘的程度和频率不一样 。 6.未能按时处理事务 ，建议尽早就诊 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，赴约等
。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种刺激可能过于单调 、 |
