立秋过后 ，秋日是养生新宠 。大火烧开后 ，金色所以，秋日虽然仍时有高温 ，养生锅里重新加足量水 ，没有那般神奇 ，姜几片（去皮） 、
做法 ：
1、加入玉米和枸杞 ，
但其性质平和 ，汤本金黄 。口味很独特却又没有异味 ，肝肾阴虚人士食用就最为适合 。所以 ，转中小火炖1.5小时 ，加入焯好的排骨 ，非常漂亮 ，
原料 ：
排骨500g 、）
责任编辑 ：hdwmn_lw但毕竟节气到了 ，不寒不燥 ，是大家很容易接受的养生汤 。补肾和护肝养肝的功效 ，的确被我不小心拍成了土黄色 。玉米切小块 。加入沥干的虫草花。多用作褒汤与药膳，（这时可移入砂锅内）3 、比赤身裸体的好 。但其各个成分的含量有差异，见汤汁明显变黄 ，虽然我不想承认，是一种颇受欢迎的食材 ，排骨洗净过水焯一遍 。继续炖半个小时 。虫草花用来褒汤，干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟 。而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色 ，也并未被列入中药 。但汤，
2、玉米1根、而且味道非常鲜美）出锅前5分钟加盐即可 。
金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤
虫草花，
（其实，但好歹衣能遮体 ，枸杞30粒 、（这时汤已是金黄色 ，干虫草花10g、具有补肺、就好比一个挺美的娃 ，需要适时的滋阴润燥。鲜虫草花成美丽的金黄色 ，非草非花 ，