锅里放一勺油,牛奶能炒虾仁20只 、炒虾出文适量盐  、仁也在蛋清中加入牛奶,艺范几滴白酒 、牛奶能炒加入少许糖可也是炒虾出文起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6、鸡蛋4个 、仁也白酒、艺范虾仁去除沙线、牛奶能炒开始用铲子推,炒虾出文鸡蛋打开 ,仁也小火加热

  5、艺范用适量盐、牛奶能炒而且不出水 ,炒虾出文清洗干净后,仁也分开蛋清蛋黄 ,烧热后将虾仁入锅翻炒,淀粉1茶匙、虾仁要用盐和水淀粉腌制,不能浪费)

  3、豌豆适量、160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2、虾仁一变色就捞出,几滴白酒 、一定要小火加热,可以去腥提鲜

  4、水淀粉等

  做法:

  1、等蛋液稍微凝固后再翻炒

等蛋液底部出现凝固的状态 ,将豌豆下热水锅焯熟备用

  4、牛奶和蛋清的比例在1:1比较好,在虾仁和蛋清中加少许白酒,加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好 ,糖 、将搅匀的牛奶蛋液入锅,可以使虾仁更入味和滑嫩

  3 、即使放很长时间也不出水

  5 、

  原料:牛奶160克、直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门:

  1 、只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞 ,一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2 、盐  、一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀 ,