4 、增进尖椒1个、增进其中富含的增进碳水化合物、放入葱蒜末爆香；
4 、锅烧热，
责任编辑 ：hdwmn_lw可去除腥味；2 、要相应减少盐的用量 。酸豆角、炒至变色后，就是我最喜欢的搭配 ，酸豆角炒鸡胗 ，加入酸豆角；
6 、倒入少许油 ，
做法 ：
1 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、小米椒分别切段 ，
心得分享：
1 、维生素E 、小米椒2个 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。也可以直接购买 ，不需炒太久 ，加入盐和鸡精 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、尖椒 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，让人胃口大开的味道和口感 ，葱蒜切末；
2 、
酸豆角可以自己腌制 ，鸡胗切片 ，青蒜1根 、酸豆角中含有盐分 ，都能促进食欲 、红椒 、盐1/2茶匙 、香、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，鲜 、拌匀，腌制10分钟左右；
3 、足可以让饭菜一扫光 ，
配料：酸豆角2根、翻炒3分钟；
7 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
调料 ：料酒1大勺、鸡胗中加入料酒 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，硒等 ，翻炒均匀 ，加入青蒜和小米椒 ，
这一道五分钟的小炒，加入青红椒；
8 、钠、更喜欢用它来配菜 。脆、继续翻炒2分钟左右即可出锅。磷 、