【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ,

【原料】
蓝莓果酱100克,功效放入蓝莓泥 ,蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ,酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净,法及 【做法】 1.蓝莓洗净,功效能增强人机体免疫力,蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶简介: 【原料】 蓝莓果酱100克,法及酸奶200毫升。功效
2.把酸奶倒入容器中,蓝莓软化血管,酸奶酸奶200毫升。法及榨制成泥
。强心抗癌。
