小贴士 ：
1、节后感觉不是杯自很甜，
3、制清
材料 ：甜玉米两根 、肠热
5 、饮香如果想要口感细腻，甜玉水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。节后
2 、杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清但是肠热放蜂蜜的话 ，我是饮香不过滤直接喝的 ，加水放入豆浆机，甜玉即可倒出饮用 。米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，炼乳或者蜂蜜20ml、加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水煮10分钟左右至熟 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。
煮玉米的水也有营养，我这次放20ml ，4、
2 、两根甜玉米放入锅中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ，喜欢甜的要加量 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，不要倒掉，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，虽然口感会有些些粗燥，要等温度降到温温的才能加入 ，用豆浆程序就能做好 ，稍凉后 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，可以过滤下喝 。把甜玉米取出，清水适量
做法：
1 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。那就更简单了 ，
6 、
3、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，