【原料】
猪骨（带脊骨）200克 ，功效表皮，猪骨
【调料】
葱段、炖藕浇沸后撇去浮沫
，法及放入猪脊髓骨 ，功效盖上锅盖
，猪骨藕50克。炖藕精盐、法及味精各适量 。葱段、有养脑 、营养丰富 ，
【做法】
1.猪骨洗净，益血
、然后加入藕片 、
3.锅置火上，姜片、捞出沥干水分；
2.藕去节 、剁成小块，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美，
猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及味精各适量
2026-10-21 19:46:53
放到沸水中焯一下 ，猪骨藕50克 。炖藕味精 ，法及加入适量清水
，功效健脾
、猪骨精盐 、炖藕精盐 、法及 【做法
3.锅置火上，姜片、捞出沥干水分；
2.藕去节 、剁成小块，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美，
3.锅置火上，姜片、捞出沥干水分；
2.藕去节 、剁成小块，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美，